Category: спорт

Nataliatalia  НаталияТалия

Natalia Talia vs "тётка"

Привет, друзья!
Эта страничка о том, как жить молодо и красиво,
сохранив красоту внешне и свежесть взглядов внутренне.

Ведь внутренняя "тетка" не дремлет, все время пытается насадить свою волю и погрузить нас в быт
и рутину. Это именно она заставляет набирать лишние килограммы, подсказывает надевать
невзрачные вещи, приговаривая: "Ну, тебе это все не по-возрасту", заставляет покупать сковородку
вместо нового крема или урока танцев.

Поэтому мы будем сознательно холить свою "внутреннюю девушку"!
О том, что помогает мне в этом, о стиле, красоте, впечатлениях - пишу здесь.

Страстно рада, когда получается помочь другим понять природу своей красоты и выглядеть еще интереснее!

Мои затеи понятны и доступны, давайте дружить!)).

Моя почта: nataliataliablog@gmail.com
В инстаграм: https://instagram.com/nataliataliablog/

promo nataliatalia february 7, 2016 18:33 13
Buy for 30 tokens
В рунете не утихают споры о том, что нужно и/или можно носить в том возрасте, когда.. о возрасте уже приходится вспоминать. Судя по многим комментариям, очевидно, что для женщин "зрелость" наступает не одновременно, без четкой привязки к паспортному возрасту. Но в то время, когда…
Nataliatalia

Красота в 3D или как победить сутулость...

Каждый фитнес центр переполнен девушками разных возрастов и комплекций, одержимыми только одной общей мыслью - похудеть. Мы все завороженно смотрим на красивые картинки в интернете и журналах и заражаемся жаждой тотального похудания. При этом мы привыкли воспринимать внешность с точки зрения статичной картинки - социальные сети, инстаграм этому немало способствуют.
Поэтому когда фитнес тренер спрашивает о целях физического развития, среднестатистическая клиентка просто торжественно сообщит сколько килограммов она хочет сбросить.
Да еще и принесёт картинку на которой изображена заветная "фигура мечты".

Collapse )
Nataliatalia  НаталияТалия

TRX - три буквы, на которые стоит пойти

Конечно, тренироваться можно и по старинке. Нашим мышцам, скорее всего, все равно. Ведь они разговаривают с нами на языке математики: вес и количество повторений – универсальный код подтянутой фигуры. Но ведь в любое дело мы хотим добавить новых эмоций, впечатлений, пусть тренировки будут еще веселее! Итак, TRX – новомодные буквы в фитнесе. Этот тренинг «горяч», как сумочка Chanel из новой коллекции. И уж точно TRX тренировка стоит того, чтобы туда отправиться. Я так и сделала (мисс Оранжевые шнурки))).

trx
Collapse )